Cursos y Talleres Presenciales en Terapias Naturales
Cursos Presenciales Talleres Cortos Chi Kung para el Buen Dormir
Opciones de Cursos Presenciales
Información General de los Cursos Presenciales
IATENA ofrece cursos basados en un enfoque científico que progresa en armonía con las Leyes de la Naturaleza y acorde con la visión ortodoxa de la medicina.
La propuesta educativa de IATENA está centrada en el alumno como protagonista del aprendizaje, apuntando a una formación personalizada con pleno respeto de su individualidad.
La amplitud y profundidad de los cursos y el reconocimiento que están alcanzando las Terapias Naturales en los ámbitos académicos favorecen el acercamiento de quienes, teniendo formación profesional o no, buscan transitar un camino hacia una vida más natural y más sana.
IATENA le ofrece además una serie de Talleres y Seminarios cortos que lo capacitan para disfrutar de nuevas propuestas naturales. Las fechas de inicio de cada taller o seminario se anuncian en la Agenda de Actividades.
| Metodología | Diplomas | Contacto |
Talleres Cortos Presenciales
Muchas veces, al llegar a casa no nos es fácil cerrar la puerta y dejar atrás nerviosismo, ansiedad, precipitación, preocupaciones, y otros estados emocionales y mentales que nos acompañaron en nuestra jornada de trabajo. Y todos ellos se interponen para disfrutar de un merecido descanso y prepararnos para un sueño reparador.
Docente
Prof. Anahí Franco
Duración
3 horas - 1 día
Dirigido a
Y también puede suceder que por nuestra actividad no dispongamos de tiempo, o no coincidan nuestros horarios para practicar en algún lugar disciplinas que nos permitan relajarnos...pero podemos hacerlo en casa.
Objetivos
Qi Gong es una gimnasia china cuya práctica nos lleva...
- a relajar el cuerpo,
- aquietar la mente,
- mejorar la respiración y
- armonizar las emociones.
Qi Gong para el buen dormir reúne una serie de movimientos y una meditación que podemos practicarlos en nuestro hogar para calmar nuestra mente y corazón y mejorar disturbios en nuestro sueño, con lo cual un real descanso y un dormir profundo y sereno serán posibles.
Temario
El desarrollo del taller consta de tres momentos:
Aquietamiento
- Como preparación para la ejercitación
Ejercicios
- Volar como una paloma desplegando las alas
- Juntar las palmas de las manos en posición cabalgante.
- Empujar a derecha e izquierda y reforzar el oleaje
- Mover las manos entre las nubes
- El ave fénix abre sus alas
Relajación final
- Meditación
- El aliento del viento
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Diplomas Internacionales
Desde 1999 somos representantes de
ACENA
Academia Europea de Naturopatía, Málaga, España, quien expide los Diplomas Internacionales.
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